Il gonfiore e la pelle a buccia d'arancia non solo inestetismi cutanei, ma veri e propri messaggi d'allarme che il corpo ci invia per comunicare uno squilibrio interno.
Alimentazione errata, stress e sedentarietà possono contribuire a peggiorare questo quadro.
Le Cause Nascoste
Un eccesso protratto di cortisolo, il nostro "ormone dello stress" può promuovere l'accumulo di liquidi, alterare il metabolismo glucidico e favorire la resistenza insulinica. Anche squilibri tiroidei o estrogenici possono influire.
- Infiammazione Cronica Silente
Un'alimentazione ricca di zuccheri e grassi di scarsa qualità può innescare processi infiammatori che compromettono la microcircolazione e sovraccaricano fegato e reni, limitando la detossificazione.
- Rallentamento del Sistema Linfatico
Sedentarietà, postura scorretta o indumenti stretti possono ridurre l'efficienza del sistema linfatico, portando a ristagno di liquidi e tossine, favorendo edemi e l'aspetto "a buccia d'arancia".
Quando la microcircolazione non è buona, i messaggi ormonali non arrivano in periferia e il tessuto rimane infiammato e la lipolisi non avviene, Restano ristagni, ritenzione e l’aspetto rimane a buccia d’arancia nonostante diete e movimento.
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