Con l’arrivo del caldo è comune avvertire gambe pesanti, gonfie o affaticate. Le alte temperature possono rallentare la circolazione, rendendo importante intervenire con semplici accorgimenti e prodotti mirati.

Parti dalle buone abitudini
Per favorire la circolazione:
 • Cammina ogni giorno
 • Evita di restare troppo tempo fermo/a
 • Solleva le gambe quando possibile
 • Preferisci docce fresche

Integratori utili: cosa contengono e a cosa servono
 • Ippocastano (escina)
Svolge un’azione protettiva sui vasi sanguigni e contribuisce a ridurre edema e ristagno di liquidi.
 • Vite rossa
Ricca di flavonoidi, favorisce la microcircolazione e aiuta a diminuire la fragilità capillare.
 • Rusco
Utile per sostenere la circolazione venosa, è indicato in caso di gambe pesanti e gonfie.
 • Bromelina
Favorisce il drenaggio dei liquidi in eccesso e aiuta a contrastare la ritenzione.
 • Centella asiatica
Stimola la produzione di collagene e migliora l’elasticità dei vasi, contribuendo a rinforzare i capillari e a sostenere la microcircolazione.

Creme e gel: principi attivi e benefici
L’applicazione quotidiana di prodotti specifici può dare sollievo immediato e migliorare il benessere delle gambe.Applicati con un massaggio dal basso verso l’alto, questi prodotti aiutano a riattivare la circolazione e donano una sensazione di leggerezza.

Ti aspettiamo in Farmacia Guidotti per effettuare l’esame del ritorno venoso , Pletix , un controllo utile per valutare il benessere e la circolazione delle gambe. In base al risultato, potremo consigliarti l’approccio più adatto alle tue esigenze, tra integratori, creme specifiche o altri trattamenti mirati.