Ogni mese dovrebbe essere Rosa

 

Ottobre è il mese della prevenzione del tumore al seno, ma la salute non può essere ricordata solo una volta l’anno: ogni mese dovrebbe essere rosa. Il tumore al seno, se individuato in fase precoce, ha altissime probabilità di cura. Per questo è essenziale mantenere un’attenzione costante e sottoporsi agli esami adeguati in base all’età.

 

 Come prendersi cura del seno tutto l’anno

 

Autoesame mensile

Un gesto semplice da fare ogni mese, tra il 7° e il 10° giorno del ciclo. Aiuta a riconoscere eventuali cambiamenti come noduli, arrossamenti o secrezioni.

 

Visita senologica consigliata:

 • ogni 1-2 anni dai 25-30 anni

 • ogni anno dopo i 40 anni

 • subito in caso di sintomi o familiarità

 

Controlli e screening consigliati

20–40 anni: ecografia mammaria

 

ogni 1-2 anni

 • annuale in caso di familiarità

 

40–50 anni: mammografia + ecografia

 • mammografia annuale

 • ecografia di supporto

 

50–74 anni: screening mammografico gratuito

 • ogni 2 anni, tramite invito ASL

 • controlli più frequenti se ci sono rischi elevati

 

Dopo i 75 anni

 • La sorveglianza continua se la donna è in buona salute, su indicazione medica.

 

Stile di vita che protegge

 • mantenere un peso sano

 • attività fisica regolare

 • limitare alcol e fumo

 • alimentazione ricca di frutta, verdura e fibre

 

 La farmacia al fianco delle donne

 

La farmacia è un punto di riferimento per informazioni, orientamento sugli esami e supporto nella prevenzione quotidiana.